研究:过度使用社交媒体或导致噩梦
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说,社交媒体的使用社交厦门市某某洗涤用品培训中心出现无疑是梦想成真。然而,媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现,花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。
这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念,这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交厦门市某某洗涤用品培训中心失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激,扰乱用户的致噩睡眠周期,并导致他们在夜间醒来。研究
为更好地理解这一现象,过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表(SMNS)”,这是一个包含14个项目的调查问卷,旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。
研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人,其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低,但研究结果显示,社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者(意味着他们在这些平台上花的时间更多,感觉与这些平台的情感联系更强)更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体,并经历网络关系的中断。然而,噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑,他们的心情难以平静下来,睡眠质量较差,噩梦也给他们造成了更大的痛苦。
发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明,与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
(责任编辑:综合)
- 比亚迪又出新车,长5180mm,搭载3个电机,竞争保时捷帕拉梅拉
- 独家|平安人寿总经理余宏已于近日提交辞呈 继任者暂未确定
- 中国驻泰国使馆:中方近期并未向湄公河下游泄洪
- 国际能源署:乌克兰损失超三分之二发电能力
- 一线老师:课堂上听课的学生寥寥无几,大半时间都用来维持纪律了
- 特朗普公然宣称:“我憎恨泰勒·斯威夫特!”
- 兰州大学在校研究生总量首超本科生,多所高校已本研“倒挂”
- 乌克兰飞行员开始在罗马尼亚接受F
- 在野地里挖呀挖呀挖?野菜不识莫乱吃
- 美国总统拜登:预计利率将进一步下降
- 美媒:疑似暗杀图谋发生后,特朗普再发声称“我的决心只会更加坚定”
- 乌否认在部分地区冻结冲突报道
- 深造就业“无上限”!这所大学的创新人才培养成效显著!
- 韩媒:韩国检方请求判处李在明2年有期徒刑
- 6月1日国产大飞机C919首次境外商业飞行
- 2024中国羽毛球公开赛:石宇奇无缘8强
- 美军从中东撤走一艘航母
- 复旦“驴背诗思”被“贝碧嘉”吹倒
- 武汉天河国际机场境外来宾支付服务中心启用
- 美军从中东撤走一艘航母
- “网红”首席分析师被判刑!为境外诈骗团伙引流,致40余人被骗3000多万元 views+
- “华尔街空神”再发警告:若哈里斯赢得大选 我将从市场上撤资 views+
- 明夜到后天,北京有全市性降雨!北风起,气温骤降 views+
- 洋弟子“红楼梦游”金陵中秋夜 views+
- 正处于“香眼”阶段,颐和园百余盆桂花扮靓中秋节 views+
- “三只羊”对商品产地玩文字游戏也是消费欺诈 views+
- 多家上市银行迎来"80后"正副行长!"90后"也崭露头角 views+
- 最新!“非洲手机之王”确认:财务负责人解除留置,已能正常履职 views+
- 《淬火》首次公开解放军多个关键信息 views+
- 香港武打演员徐少强9月初在北京离世,小他30岁的太太也相继离世 views+